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2026年河北中考體育考試項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

東華鐵路學(xué)校 2026-03-18 457 瀏覽 0 評(píng)論

河北中考體育滿分 50 分，計(jì)入中考總分，體育考試項(xiàng)目與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)直接關(guān)系總分競(jìng)爭(zhēng)力。項(xiàng)目包括：男生 1000 米 / 女生 800 米必考；選考項(xiàng)目含 1 分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、球類（籃球 / 足球 / 排球），按地市抽考執(zhí)行。

河北中考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按年齡與性別劃定，達(dá)到對(duì)應(yīng)成績(jī)即得滿分。過程性考核占一定比例，由學(xué)校按日常表現(xiàn)與測(cè)試評(píng)定，孩子認(rèn)真上好體育課、不缺考即可穩(wěn)拿?，F(xiàn)場(chǎng)測(cè)試在 5 月中旬進(jìn)行，考前 1–2 個(gè)月集中訓(xùn)練，跳繩與中長(zhǎng)跑提分最快。

初三家長(zhǎng)注意：避免考前受傷、合理作息飲食、做好熱身放松。體育是 “付出就有回報(bào)” 的科目，多數(shù)孩子經(jīng)系統(tǒng)訓(xùn)練可接近滿分，為文化課減輕壓力。吃透項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)性訓(xùn)練，輕松拿下體育高分。

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中考不理想，不要?dú)怵H，中專升學(xué)更簡(jiǎn)單。 石家莊東華鐵路學(xué)校開設(shè)升學(xué)班，面向河北省應(yīng)屆中考生招生，詳細(xì)介紹如下：

1.升學(xué)班開設(shè)班型：普通高考班、對(duì)口高考班、美術(shù)藝考班、體育藝考班

2.升學(xué)班招生要求：河北省應(yīng)屆中考生，中考分?jǐn)?shù)280分以上，后期會(huì)根據(jù)招生計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。

3.升學(xué)班適合哪些學(xué)生：

>有美術(shù)和體育特長(zhǎng)的學(xué)生，通過走藝術(shù)高考，沖刺理想的本科院校；

>平時(shí)文化基礎(chǔ)比較好，中考發(fā)揮失利錯(cuò)失高中的學(xué)生；

>想?yún)⒓尤珖母呖?，?bào)讀外省心儀院校的學(xué)生。

4.升學(xué)班報(bào)名方式：

線上報(bào)名：添加于老師微信15350566656，填寫報(bào)名登記表，預(yù)交住宿費(fèi)1500元，學(xué)校會(huì)在1-3個(gè)工作日內(nèi)郵寄錄取通知書和收據(jù)。

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